Wat?
Zumba® is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende en opzwepende Latijns-Amerikaanse muziek.
Voordelen? Het werkt effectief! Na een aantal lessen heb je al de indruk dat het volgen van een les een invloed heeft op je uithoudingsvermogen. Want hoe je het ook bekijkt: het is en blijft een work-out.
Voor wie?
Zumba is niet moeilijk. Je hoeft niet eerst pasjes te leren en te onthouden.
Zumba is kijken en meedoen!
WANNEER?
maandagavond 20u – 21u
WAAR?
in de sportschuur (sportacentrum Tongerlo)
HOOFDSTRAINSTER
Sabine Wouters – sabinezumbazin@gmail.com
